{"id":10920,"date":"2020-11-25T23:49:37","date_gmt":"2020-11-25T22:49:37","guid":{"rendered":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/?page_id=10920"},"modified":"2020-11-26T00:07:30","modified_gmt":"2020-11-25T23:07:30","slug":"challenge","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/challenge\/","title":{"rendered":"Challenge"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_empty_space height=&#8220;24px&#8220;][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/3&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column width=&#8220;5\/6&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<div class=\"articletext\">\n<p><em><strong>Sportunterricht einmal anders<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"articleinfos\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"articleend\"><\/div>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: right\"><a href=\"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/sportunterricht\/\"><span style=\"color: #800000\">zur\u00fcck<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column][vc_empty_space height=&#8220;20px&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column][vc_column_text]<strong>Die Fachschaft Sport lanciert mit Erfolg den\u00a0kswe_sport-Kanal auf Instagram<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/bewegungsaufgaben\/\"><span style=\"color: #800000\">Bewegungs-Challenges<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mit dem Velo an den Bahnhof, zu Fuss\u00a0auf die Klosterhalbinsel, runter zur Spinnerei, hoch in den vierten Stock,\u00a0zur\u00fcck\u00a0ins Hauptgeb\u00e4ude, weiter zu den Sporthallen, \u00fcber Mittag in die Mensa,\u00a0anschliessend\u00a0ein\u00a0Verdauungsspaziergang im Park und\u00a0einige\u00a0weitere Kilometer\u00a0dank dem\u00a0Nachmittagsprogramm \u2013 Ein normaler, bewegter\u00a0Schulalltag\u00a0einer KSWE Sch\u00fclerin.\u00a0Mit dem Corona-Notstand und dem Start des Fernunterrichts\u00a0dann\u00a0der pl\u00f6tzliche Stillstand: Die erste Lektion am Morgen auf Teams noch im Bett, allenfalls am Fr\u00fchst\u00fcckstisch. Die Wege\u00a0sind beschr\u00e4nkt, vom Arbeitsplatz zur Toilette und\u00a0via\u00a0K\u00fcche\u00a0wieder zur\u00fcck. \u00a0Emotional\u00a0eine\u00a0bewegende Zeit, physisch aber l\u00e4hmend.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Sportliche Aktivit\u00e4t auch im Lockdown<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>T\u00e4glicher Sportunterricht, oder zumindest Bewegung, steigert die schulische Leistung.\u00a0Das glauben\u00a0nicht bloss wir Sportlehrer*innen, das belegen auch\u00a0verschiedene wissenschaftliche\u00a0Studien (z.B.\u00a0von Ingegerd\u00a0Ericsson, Studienleiterin einer \u00fcber neun Jahre laufenden Untersuchung der Universit\u00e4t\u00a0Malm\u00f6).\u00a0Entsprechend wichtig war es uns,\u00a0ein\u00a0abwechslungsreiches\u00a0und animierendes Bewegungsprogramm f\u00fcr unsere Sch\u00fcler*innen im Homeschooling\u00a0zu\u00a0schaffen.\u00a0Als\u00a0Umsetzung des obligatorischen Sportunterrichtes\u00a0wurde festgelegt:\u00a0Dreimal eine Stunde Sport pro Woche. Das entspricht dem w\u00f6chentlichen Unterrichtsumfang im Pr\u00e4senzunterricht und sollte auch weiterhin als Mindestanforderung gelten.\u00a0Die Aktivit\u00e4ten mit\u00a0Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits-, oder Koordinationstraining sollten\u00a0in einem Trainingsprotokoll festgehalten werden.\u00a0Ebenso wollten wir den Anspruch ber\u00fccksichtigen, dass die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler auch eigene Vorlieben ins Programm einbauen konnten.\u00a0Jede und jeder Einzelne war angehalten, sich eine Struktur im Alltag zurecht zu legen und eine eigene Routine zu entwickeln.\u00a0Neben den an die Abteilungen erteilten Auftr\u00e4gen fehlte uns\u00a0dennoch das gewisse Etwas, das die Einschr\u00e4nkungen von Fernunterricht im Sport\u00a0abfedern und die neu zu\u00a0(er-)findende Routine aufpeppen w\u00fcrde.\u00a0Wie k\u00f6nnte es uns\u00a0also\u00a0gelingen, trotz des Lockdowns ein Gemeinschaftsgef\u00fchl weiterhin zu pflegen? Was k\u00f6nnten wir bieten, um die\u00a0ganze\u00a0KSWE- Crew\u00a0aus dem physischen Vollstopp und weg vom Computer zu locken?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>In\u00a0der\u00a0ersten Woche\u00a0des\u00a0Social-Distancing\u00a0kursierten\u00a0vermehrt\u00a0kurze Filmbeitr\u00e4ge\u00a0von Bewegungs-Challenges\u00a0im Fachschafts-Chat. Ideen f\u00fcr\u00a0Bewegungsherausforderungen, die\u00a0wir\u00a0den Sch\u00fcler*innen aufgeben\u00a0wollten, wurden zu am\u00fcsanten Selbstversuchen.\u00a0Diese\u00a0machten\u00a0so viel Spass, dass\u00a0der Entschluss gefasst wurde, damit t\u00e4glich die KSWE-Gemeinschaft aufzuheitern.\u00a0Genauso wie der Weihnachtskalender sollte unser\u00a0Corona-Bewegungskalender jeden Tag\u00a0mit\u00a0der Ver\u00f6ffentlichung\u00a0einer\u00a0neuen\u00a0Bewegungsherausforderung\u00a0Spass und Bewegung\u00a0in den Alltag bringen.\u00a0Die Geburtsstunde des\u00a0kswe_sport-Instagram Account war\u00a0gekommen:\u00a0Ab\u00a0Montag der zweiten Woche Fernunterricht\u00a0machten\u00a0wir\u00a0uns fleissig ans\u00a0Produzieren der\u00a0Insta-Beitr\u00e4ge.\u00a0Damit auch Menschen, die Instagram nicht nutzen,\u00a0ebenfalls ins Boot geholt werden konnten, wurden alle Videos\u00a0auch\u00a0auf der\u00a0Homepage\u00a0der Fachschaft Sport ver\u00f6ffentlicht. Die Idee war geboren, der Insta-Account er\u00f6ffnet, erste Testvideos erstellt \u2013 los geht\u2019s!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Authentische Filme ohne Schnickschnack<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Das Konzept war recht banal:\u00a0Filmen mit dem Smartphone, wenn\u00a0m\u00f6glich\u00a0ohne gross zu schneiden, keine Filter\u00a0oder\u00a0sonstiger Schnickschnack.\u00a0Es sollte alles\u00a0m\u00f6glichst authentisch r\u00fcberkommen.\u00a0Dennoch\u00a0galt es,\u00a0gewisse Rahmenbedingungen zu ber\u00fccksichtigen: Die Datenmenge muss eingehalten werden, damit ein produziertes Video \u00fcberhaupt hochgeladen werden kann.\u00a0Material- und Platzverh\u00e4ltnisse\u00a0der m\u00f6glichen Follower\u00a0beachten. Lichtverh\u00e4ltnisse bedenken. Gute Tipps aus der Kenner-Szene konsultieren. Den passenden Text vor dem ersten Take \u00fcberlegen. Die Challenge so \u00fcben, dass alle wichtigen Aspekte gut erkennbar sind. Die Umgebung beachten: Nachbars Katze, die die erste gelungene Aufnahme wieder zunichte macht,\u00a0oder Windger\u00e4usche, die einen unerwarteten Tornado vermuten lassen.\u00a0Wir\u00a0st\u00fcrzten uns\u00a0also\u00a0in die Produktion,\u00a0\u00fcbten und feilten, unz\u00e4hlige Takes und Fails sorgten f\u00fcr Erheiterung und Abwechslung.\u00a0Das Filmen mit Unterst\u00fctzung von Familienmitgliedern oder WG-Mitbewohnerinnen war oft ebenfalls sehr am\u00fcsant und bereicherte unseren Produktions-Alltag.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Viel Aufmerksamkeit f\u00fcr den Insta-Acount<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der Intranet-Beitrag \u00fcber den neu lancierten Insta-Kanal und dessen Erw\u00e4hnung durch den Rektor in seiner Video-Ansprache an die Schulgemeinschaft brachte viel KSWE-Publicity. Es war ein freudiges Erstaunen f\u00fcr uns Social-Media-Laien, als wir t\u00e4glich mehr Aufrufe und schlussendlich \u00fcber 650 Abonnent*innen zu verzeichnen hatten. Alle Videos wurden zwischen 600 und 2500 Mal angeschaut! Dass sich so viele Menschen unsere Challenges anschauten, diese zu Hause ausprobierten und uns ihre Version der Bewegungsherausforderung als Filmbotschaft wieder zusendeten, erf\u00fcllte uns mit Freude und Befriedigung. Die Motivation bei den Sportlehrpersonen war gross \u2013 die Herausforderung dahinter wurde uns sp\u00e4testens bewusst, als klar wurde, dass sich die Fernunterrichtszeit inklusive Fr\u00fchlingsferien \u00fcber zw\u00f6lf Wochen hinziehen w\u00fcrde!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dass der neue Kanal so fleissig besucht wurde, f\u00fchrte zu einer weiteren Idee: Wir luden alle User, Sch\u00fcler*innen, Lehrpersonen und Mitarbeitenden ein, ebenfalls Beitr\u00e4ge zur Verf\u00fcgung zu stellen. Es erreichten uns in der Folge zahlreiche Produktionen, die sich durch grossartige Kreativit\u00e4t, bemerkenswertes K\u00f6nnen und Sinn f\u00fcr Humor auszeichneten. Dieser Boost erm\u00f6glichte es, das Ziel der t\u00e4glichen Challenge tats\u00e4chlich zu realisieren. Bis zur Wiederaufnahme des Pr\u00e4senzunterrichts Anfang Juni wurden 78 Videos ver\u00f6ffentlicht!<br \/>\nDie Fachschaft Sport dankt allen, die mit ihren Videos\u00a0sowohl die Nutzer inspiriert wie auch das Projekt unterst\u00fctzt haben. Das ist\u00a0grosses\u00a0Kino!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Text: Lukas Binggeli und Sabine Fl\u00fcck[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column][vc_empty_space height=&#8220;20px&#8220;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column width=&#8220;2\/3&#8243;][vc_empty_space height=&#8220;24px&#8220;][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/3&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column width=&#8220;5\/6&#8243;][vc_column_text] Sportunterricht einmal anders &nbsp; [\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8220;1\/6&#8243;][vc_column_text] zur\u00fcck [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column][vc_empty_space height=&#8220;20px&#8220;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_type=&#8220;row&#8220; use_row_as_full_screen_section=&#8220;no&#8220; type=&#8220;full_width&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; background_animation=&#8220;none&#8220; css_animation=&#8220;&#8220;][vc_column][vc_column_text]Die Fachschaft Sport lanciert mit Erfolg den\u00a0kswe_sport-Kanal auf&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-10920","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10920","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10920"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10920\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10930,"href":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/10920\/revisions\/10930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fs.kswe.ch\/spo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10920"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}